BLOGX

Jeg vil gerne dele min historie med jer om, hvordan jeg, som ofte blev misforstået, fordi jeg var genert og stille, udviklede mit halschakra og fik min stemme tilbage. Gennem denne oplevelse var jeg i stand til at forbedre mine kommunikationsevner og rydde op i misforståelser. En oplevelse fra det virkelige liv af, hvordan jeg, en genert person, udviklede mit halschakra og dramatisk forbedrede mine kommunikationsevner. Baggrund I lang tid var jeg en genert og stille person. Som følge heraf havde jeg ofte problemer med at kommunikere med andre og blev ofte misforstået. Jeg var ikke god til at udtrykke mine meninger og havde en frygt for at tale offentligt. Jeg følte, at mit halschakra var blokeret og besluttede at udvikle det. Katalysatoren for forandring En dag i yogaklassen lærte jeg om halschakraet. Halschakraet er placeret nær halsen og er et energicenter forbundet med selvudfoldelse, sandhedsfortælling og kommunikation. Da jeg forstod vigtigheden af ​​dette, besluttede jeg at arbejde på at udvikle halschakraet. Praktiske metoder Meditation og visualisering Hals Chakra Meditation: Jeg mediterede for at fokusere på min hals i 10 minutter hver dag. Jeg visualiserede blåt lys og mærkede, hvordan dette lys spredte sig gennem min hals og øgede min selvudfoldelsesevne. Visualisering: Jeg forstærkede min positive energi ved at forestille mig at udtrykke min mening klart og fordybe mig i den følelse. Lyd og sange synger: Jeg aktiverede mit halschakra ved at synge mine yndlingssange hver dag. At synge fremmer naturligt selvudfoldelse. Vokaløvelse: Vi lavede en simpel stemmeøvelse for at vænne os til at tale højt. Dette reducerede min frygt for at sige fra. Forbedring af kommunikationsevner Assertiv kommunikation: Jeg lærte at respektere andres meninger og samtidig respektere mine egne. Assertiv kommunikation reducerer misforståelser og fremmer effektiv dialog. Lytteevner: Det er også vigtigt at lytte til andre. Ved at lytte opmærksomt til, hvad den anden person har at sige, opbygger du et tillidsforhold. Selvudfoldelsespraksis At skrive i en dagbog: Jeg øvede mig selvudfoldelse ved at skrive mine følelser og tanker i en dagbog. At skrive er et meget effektivt skridt, før man sætter ord på det. Start med små trin: Vi startede med simple samtaler og øvede os i at udtrykke vores meninger lidt efter lidt. Kropsbevægelser og yoga aktiverer halschakraet

Særlig subliminal musik til udvikling af halschakraet Brug denne omvendte subliminale lyd + video til at åbne og styrke dit halschakra, chakraet, der styrer din evne til at kommunikere og manifestere relationer. Disse omvendte subliminale beskeder vil åbne, balancere og helbrede dit halschakra, opbygge tillid til alle dine personlige relationer, forbedre dine kommunikationsevner og i sidste ende tilføje romantik til dit liv. Det hjælper dig med at tiltrække relationer. Hvad er halschakraet Halschakraet er placeret foran svælget. Det er forbundet med farven blå. Dette chakra er forbundet med relationer, men det er anderledes end det sakrale chakra. Hvis dit halschakra er svagt, kan du have problemer med at kommunikere og socialisere på daglig basis, men især i forhold. Du er måske bekendt med tillidsproblemer, både at stole på andre og få dem til at stole på dig. Jalousi, misundelse, tvivl, forvirring og bekymring kan også være almindelige følelser, som alle stammer fra dårlig kommunikation og indikerer en ubalance i halschakraet. Åbning og healing af dit halschakra forbedrer din evne til at stole på og være tillid, og giver dig mulighed for at kommunikere ærligt og retfærdigt. Menneskelige relationer vil blive bedre, og tillid vil øges. Manifestationseffekt... En ny partner vil dukke op, dit bånd til den person, du lige nu dater, bliver uddybet, I vil være i stand til at tale ærligt med hinanden, og jeres forhold vil blive bedre. Den største fordel, du vil få fra dette album, er, at det vil øge styrken af ​​dine manifestationsevner. Hvis du altid har vanskelige, negative, argumenterende partnere eller relationer, kan ændring af dit halschakra ændre den type partnere og relationer, du manifesterer og oplever Masu. Der er et ordsprog, der siger, at "like tiltrækker venner", og ved at ændre dig selv, kan du blive mere åben, tillidsfuld og kommunikativ. Til gengæld vil du tiltrække den slags mennesker, og dine relationer bliver mere åbne, kommunikative og tillidsfulde. Sådan får du denne alba

Jeg vil gerne fortælle dig om min oplevelse af at udvikle mit tredje øje chakra og øge min indsigt og intuition efter at have været ufølsom og blevet bedraget. Gennem denne erfaring har jeg tilegnet mig evnen til at se sandheden og blive i stand til at træffe klogere beslutninger. Fra ufølsomhed til intuition: Min oplevelse i det virkelige liv med at udvikle det tredje øjechakra og øge indsigtsbaggrunden I lang tid blev jeg let snydt af andre og havde dårlig dømmekraft. Som et resultat kom jeg i mange problemer og havde lavt selvværd. Jeg indså, at mit tredje øjechakra var blokeret og besluttede at arbejde på at udvikle det. Det tredje øjechakra er placeret i midten af ​​panden og er et energicenter forbundet med intuition, indsigt og spirituel perception. Katalysatoren for forandring En dag i yogaklassen lærte jeg om det tredje øje chakra. Efter at have stødt på informationen om dens betydning og hvordan man udvikler den, besluttede jeg at inkorporere dette i mit liv. Praktiske metoder Meditation og visualisering Third Eye Meditation: Jeg mediterede i 10 minutter hver dag, koncentreret om midten af ​​min pande. Jeg visualiserede lilla lys og mærkede, hvordan det forbedrede min intuition og indsigt. Visualisering: Jeg forstærkede min positive energi ved at forestille mig, at jeg intuitivt tager den rigtige beslutning og fordyber mig i den følelse. Krystaller og aromaterapi Ametyst og Lapis Lazuli: At bære disse krystaller eller holde dem under meditation har hjulpet med at aktivere det tredje øjechakra. Aromaterapi: Lavendel og røgelse æteriske olier blev brugt til at slappe af og fokusere på det tredje øje chakra. Fysisk bevægelse og Yoga Yoga: Vi trænede stillinger, der specifikt aktiverer det tredje øjes chakra (f.eks. barnets stilling, delfinstillingen). Dette forbedrede strømmen af ​​energi og skærpede min intuition. Dagbog og drømmejournal At føre dagbog: Jeg registrerede mine daglige oplevelser og følelser og reflekterede over, hvordan min intuition og indsigt virkede. Drømmerekord: Ved at skrive mine drømme ned hver morgen, har jeg haft lettere ved at lægge mærke til beskeder fra min underbevidsthed. Øv dig i at stole på din intuition Følg din intuition: Jeg startede i det små og øvede mig i at følge min intuition. For eksempel hvilken vej man skal vælge, hvilken bog man skal læse osv. Dette øgede min tillid til min intuition. RESULTATER OG LÆRINGER Hvad er konsekvenserne af at implementere disse metoder?

Jeg vil gerne fortælle dig om min erfaring med at udvikle mit seksualitet (navle/sakral) chakra og genvinde min passion og nydelse. Gennem denne oplevelse genopdagede jeg livsglæden og fik frihed til selvudfoldelse. Min personlige erfaring med at udvikle mit seksualchakra og genvinde min passion og nydelse efter at have set på tingene med et koldt øje. Baggrund I lang tid kunne jeg ikke rigtig nyde noget, jeg gjorde, og jeg så altid på tingene med et koldt øje var der. Jeg var ubeslutsom og ubeslutsom og undertrykte min seksualitet og kreativitet. Jeg følte, at mit seksualitetschakra var blokeret og besluttede at arbejde på at udvikle det for at ændre denne situation. Udløseren for forandring En dag spurgte en af ​​mine venner mig om vigtigheden af ​​seksualitetschakraet. Seksualchakraet er placeret under navlen og er et energicenter forbundet med kreativitet, passion, sjov og følelsesmæssig balance. Jeg blev interesseret i dette og besluttede at arbejde på at udvikle mit seksualitetschakra. Praktiske metoder Meditation og visualisering Seksualitet Chakra Meditation: Jeg mediterede i 10 minutter hver dag og forestillede mig et orange lys under min navle og mærkede hvordan dette lys spredes og øger min passion og kreativitet. Visualisering: Jeg forstærkede min positive energi ved at forestille mig, at jeg virkelig nyder mig selv og fordyber mig i den følelse. Kropsbevægelse og dans Dans og yoga: Vi bevægede vores kroppe frit og dyrkede danse- og yogastillinger, der var særligt bevidste om bækkenområdet. Dette tillod mig at få et bedre flow af energi og føle mig mere fri til at udtrykke mig. Maveøvelser: Jeg aktiverede mit seksualchakra ved at inkorporere Pilates og coretræning for at styrke mine mavemuskler. Slip følelser Følelser: Jeg er ikke bange for at mærke de følelser, som jeg har undertrykt, og jeg har lært at acceptere alle følelser, inklusive vrede og tristhed. Kunstterapi: Jeg udtrykte og forløste mine indre følelser gennem at male og lytte til musik. Selvkærlighed og selvomsorgsbekræftelser: Jeg dyrkede selvkærlighed ved at gentage positive udsagn som "Jeg er værd at have det sjovt" og "Jeg er en passioneret person." Egenomsorg: Jeg tog mig tid til at passe på mig selv og brugte tid på afslappende aktiviteter og hobbyer. Mand

Jeg vil gerne fortælle om min erfaring med at udvikle rodchakraet og genvinde stabilitet og ro i sindet efter at have levet et ustabilt sigøjnerliv, levet hånd til mund. Gennem denne oplevelse fik jeg en mere funderet livsstil og genvandt min følelsesmæssige stabilitet. Flugt fra det ustabile sigøjnerliv! Min erfaring med at udvikle mit rodchakra og få jordforbindelse Baggrund I lang tid levede jeg en hånd-til-mund-sigøjner-livsstil uden et stabilt sted at bo. Træt af konstant at bevæge sig og tilpasse sig nye miljøer, påvirkede usikkerheden mit sind og min krop. Jeg mærkede mit rodchakra svækkes og begyndte at søge stabilitet og tryghed. Udløseren for forandring En dag hørte jeg en historie om vigtigheden af ​​rodchakraet. Rodchakraet er placeret nær halebenet og er et energicenter relateret til jordforbindelse, sikkerhed og sikkerhed. Jeg blev interesseret i dette og besluttede at arbejde på at udvikle mit rodchakra. Praktiske metoder Jordingsøvelser Kontakt med naturen på barfodet: Ved at stå barfodet på jorden et stykke tid hver dag, følte jeg mig forbundet med Jorden. Det var især effektivt, når det blev gjort i græsklædte områder eller på sandstrande. Meditation for at mærke jorden: Jeg mediterede ved at sidde på jorden, trække vejret ordentligt og forestille mig at absorbere energi fra jorden. Fysisk styrkende yoga: Vi inkluderede stillinger, der specifikt aktiverer rodchakraet (f.eks. bjergstilling, squat-stilling). Regelmæssig motion: At bevæge min krop forbedrer strømmen af ​​energi og hjælper mig til at føle mig mere jordet. Stabilisering af mit liv At skabe en daglig rutine: Jeg besluttede mig for en daglig tidsplan og forsøgte at leve et regulært liv. Dette gav mig ro i sindet igen. Langsigtet målsætning: Du har sat fremtidige mål og lagt planer for at nå dem. Dette gav mit liv formål og retning. Kost og ernæring Afbalanceret kost: Jeg forsøgte at spise en nærende kost, især rodfrugter (gulerødder, kartofler, rødbeder osv.). Disse ingredienser siges at have en positiv effekt på rodchakraet. Psykologisk støtte Egenomsorg og refleksion: Jeg sætter tid af til at passe på mig selv, skrive i min dagbog og bruge tid på at slappe af. Rådgivning: Jeg søgte professionel hjælp efter behov for at håndtere mine følelser og bekymringer. RESULTATER OG LÆRINGER Omsæt disse metoder i praksis

Særlig subliminal musik til udvikling af rodchakra Åbner og afbalancerer rodchakraet. Rodchakraet er det chakra, der styrer dine kerne manifestationsevner og din forbindelse til jorden og omverdenens energier. Disse omvendte subliminale beskeder åbner, balancerer og helbreder dit rodchakra, fjerner negative fysiske og mentale symptomer og forbedrer din evne til at manifestere den livsstil og det liv, du virkelig ønsker, jeg kan. Hvad er rodchakraet Det er placeret ved bunden af ​​rygsøjlen. Forbundet med farven rød er den forbundet med både en følelse af stabilitet og hvordan vi fortolker den fysiske verden og hvordan vi faktisk skaber. Effects of Manifestation... Den vigtigste effekt du får fra dette album er at øge din evne til at manifestere. Hvert chakra har en forskellig effekt på sind og krop og hjælper med forskellige manifestationsbestræbelser. Dog er rodchakraet manifestationens kernechakra og hjælper dig med at manifestere overflod, penge og livsstilen i dine drømme. Dette chakra er en jordforbindelseskraft og hjælper os med at forbinde os til de bredere energier på vores fælles Jord. Efterhånden som du uddyber din forbindelse med den ydre energi (universet), vil din manifestation blive mere naturlig. Især kan du manifestere de vigtigste ting i dit liv, såsom din faktiske livsstil, forhold, beskæftigelse og levemiljø. Sådan får du det Rodchakraet (Manifestation Chakra!) hjælper dig med at skabe dit liv, som du ønsker det. Helbred dit rodchakra og gør det fuldt funktionelt med dette album, så din manifestation kan ske naturligt -> Download her Root Chakra Development - Soul of Words Inkluderet i Subliminal Music Message Root Chakra Development - Bekræftelser Jeg åbner mit rodchakra Jeg åbner! mit rodchakra

Jeg vil gerne fortælle om min oplevelse af at miste troen på mig selv på grund af en række fejl, men hvordan jeg udviklede mit solar plexus (solar plexus) chakra og genvandt min selvtillid. Gennem denne oplevelse var jeg i stand til at genfinde mig selv og udnytte min indre styrke. Genvind din selvtillid! Min erfaring med at udvikle Solar Plexus Chakra efter en række fejl. Baggrund I lang tid fejlede jeg gentagne gange i mit arbejde og personlige mål og mistede tilliden til mig selv. Jeg var fanget i selvironiske tanker hver dag og mistede mit eget værd af syne. Katalysatoren for forandring En dag i yogaklassen lærte jeg om Solar Plexus Chakra. Solar Plexus Chakra er et energicenter forbundet med selvtillid, selvværd og viljestyrke og er placeret i solar plexus. Jeg tænkte, at ved at aktivere dette chakra, kunne jeg genvinde min selvtillid, så jeg begyndte at praktisere det. Praktiske metoder Meditation og vejrtrækningsteknikker Solar Plexus Meditation: Jeg mediterede ved at koncentrere mig om solar plexus i 10 minutter hver dag. Jeg visualiserede et gult lys og mærkede, hvordan dette lys gav mig selvtillid og styrke. Åndedrætsteknikker: Ved at inkorporere dyb vejrtrækning og abdominal vejrtrækning fokuserede vi energien i solar plexus og øgede vores indre styrke. Øget selvværdsbekræftelser: Ved at gentage positive ord som "Jeg er stærk" og "Jeg vil lykkes", øgede jeg mit selvværd. Registrering af mine succeser: Jeg fik for vane at skrive mine små succeser og præstationer ned i en dagbog og se tilbage på mine præstationer. Fysisk træning Core træning: Vi inkorporerede øvelser for at styrke kernen, og ved at mærke fysisk styrke og stabilitet udviklede vi selvtillid. Yoga: Jeg trænede stillinger, der specifikt aktiverer solar plexus chakra (f.eks. bådstilling og kobrastilling). Målsætning og planlægning Realistisk målsætning: Jeg opbyggede min selvtillid ved at sætte små mål og nå dem. Handlingsplan: Jeg lavede en specifik handlingsplan og gennemgik mine daglige handlinger i overensstemmelse hermed. Taknemmelighed Practice Taknemmelighedsjournal: Jeg har øget min positive energi ved at vænne mig til at skrive ting ned, jeg er taknemmelig for hver dag, og være taknemmelig for det, jeg har og har opnået. Resultater og læring Som et resultat af konsekvent at praktisere disse metoder, var jeg i stand til at genvinde tilliden til mig selv og øge mit selvværd. solar plexus chakra

Speciel subliminal musik til udvikling af solar plexus chakra Åbner og balancerer solar plexus chakra. Dette chakra er det chakra, der styrer selvudvikling og manifesterer en følelse af stabilitet og naturlig selvtillid i dig selv. Dette værdifulde omvendte subliminale album er designet til at balancere dit solar plexus chakra (chakraet for selvstyrkelse og selvtillid). Det hjælper dig med at udvikle stensikker indre selvtillid og selvtillid og tiltrække en omgængelig, udadvendt og eventyrlig livsstil til dig selv. Solar plexus Chakra... Solar plexus chakra, også kendt som solar plexus chakra eller solar plexus chakra, er placeret lige over solar plexus, nær maven. Dette chakra er forbundet med farven gul. Mennesker med et svagt solar plexus chakra kan døje med lavt selvværd og selvbillede. Selvom du gerne vil have flere sociale kompetencer og et socialt liv, kan du være klodset, mere indadvendt end du gerne vil, og mere "i dit eget hoved" end fri og nærværende Du kan føle dig overvældet og mangle naturlig selvkærlighed og tillid. At styrke dit solar plexus chakra vil hjælpe dig til at føle dig afbalanceret, rolig og selvsikker. Du vil være naturligt omgængelig og udadvendt, og vil have en god balance mellem både selvtillid og selvkontrol. Hvis du ønsker at balancere dit solar plexus chakra, vil dette albums omvendte subliminale beskeder hjælpe dig med at gøre netop det. Effects of Manifestation... Den vigtigste bivirkning, du vil opleve ved at åbne dit solar plexus chakra med dette album, er et øget niveau af selvbekræftelse og indre selvtillid. Hvert af de syv chakraer har en forskellig effekt på sind og krop og hjælper med at manifestere forskellige ting og egenskaber. Navlechakraet kan bruges til at øge din selvtillid og omgængelighed (hvis det er afbalanceret), hindre det (hvis det er svagt eller ubalanceret), eller blot holde det i en afbalanceret, stabil og selvsikker tilstand - Det gør du ikke skal bekymre dig om dig selv, hvad andre mennesker synes, eller om du kan socialisere. Hvad kan du forvente Dette album indeholder simple omvendte subliminale lydbeskeder designet af os. Dette vil hjælpe med at balancere og åbne dit solar plexus chakra og åbne dit solar plexus chakra.